Correr, cocinar y ser feliz

Correr, cocinar y ser feliz

Autor / Author: Paco Roncero, Yanet Acosta
Editorial / Publisher: Ediciones B. Grupo Z
Entrega / Delivery : Nacional / International
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Condición / Condition: Nuevo / New

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Precio de lista: COP$75,972
Código9788466655187
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Tipo: Libro impreso / Print book

Encuadernación / Binding: Tapa blanda / Paperback

Tamaño / Size: 15 x 23 cm

Páginas / Pages: 344

Resumen / Summary:

Autor / Author: Paco Roncero, Yanet Acosta
Editorial / Publisher: Ediciones B. Grupo Z
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Condición / Condition: Nuevo / New



Tabla de contenido / Table of contents:

Índice
Prólogo 

Capítulo 1
Mover 112 kilos

Capítulo 2
Superando las agujetas

Capítulo 3
La carrera perfecta

Capítulo 4
Piensa en positivo 

Capítulo 5
Conoce tu cuerpo 

Capítulo 6
Tener un plan 

Capítulo 7
De la XL a la L

Capítulo 8

Encuentra tu ritmo 

Capítula 9
Los chicos de la tapia 

Capítulo 10
Más que zapatillas 

Capítulo 11

Comer para correr 

Capítulo 12
La Gran manzana

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