Tipo: Libro eléctronico / E-book
Páginas / Pages: 144
Idioma / Language: Español
Resumen / Summary:
Autor / Author: Thérèse Bernard
Editorial / Publisher: Robinbook
Entrega / Delivery : Nacional / International
Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New
Tabla de contenido / Table of contents: 1. HISTORIA DEL AYURVEDA Y SU EVOLUCIÓN HISTÓRICA
El "Atharva veda"
Período clásico
La expansión del ayurveda
2. BASES PRÁCTICAS DEL AYURVEDA
Los tres doshas: "vata, pitta y kapha"
Tipos de enfermedades
Otros aspectos esenciales del ayurveda
Un modo de vida ayurvédico
3. EL MASAJE Y EL YOGA EN LA TERAPÉUTICA AYURVÉDICA
El masaje ayurvédico
La relación entre el yoga y el ayurveda
Asanas y ejercicios para cada "dosha"
Ejercicios de activación
4. LOS REMEDIOS AYURVÉDICOS
Combinar alimentos
Las recetas ayurvédicas
Prevención de algunas enfermedades corrientes
Las plantas medicinales
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