Cómo crear salud. Más allá de la prevención y hacia la perfección

Tipo: Libro impreso / Print book

Tamaño / Size: 17 x 24 cm

Resumen / Summary:

Autor / Author: Deepak Chopra
Editorial / Publisher: Penguin Random House
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Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New

Tabla de contenido / Table of contents:

Primera Parte
Salud y enfermedad

1. Cómo estar perfectamente sano y sentirse siempre joven

2. Mala salud

3. Presión arterial alta, ataques al corazón y apoplejía
Métodos actuales para el tratamiento de la hipertensión y sus limitaciones
Enfermedades del corazón y ataques cardiacos
Apoplejía

4. Cáncer
Causas del cáncer
Medios actuales para tratar el cáncer
Técnicas mentales y remisión espontánea del cáncer
El papel de la dieta en el cáncer o la conexión dieta-cáncer

5. Abuso del tabaco, del alcohol y de las drogas
El cigarro
Alcohol
Drogas “recreativas”

6. Control de peso y obesidad

7. Fatiga crónica

8. Trastornos gastrointestinales
Úlceras
Colon irritable

9. Insuficiencia sexual
Problemas sexuales
Procedimientos para tratar trastornos sexuales

10. El sueño y el insomnio

11. El estrés y el síndrome de agotamiento total

12. Enfermedades emocionales y depresión

13. La conexión psicofisiológica: algunos casos dramáticos

Segunda Parte
Estableciendo las bases

14. Toda la salud se origina en un solo lugar

15. La felicidad y la química cerebral de la salud

16. Los pensamientos: impulsos de inteligencia; la mente humana: receptáculo de inteligencia

17. Evolución

18. La salud. Suma de impulsos, positivos y negativos, de la inteligencia

19. la vida y la longevidad. El problema del envejecimiento
Longevidad e inteligencia

20. Del hombre al superhombre

Tercera Parte
Estrategias para la creación de la salud perfecta

21. La conciencia de sí mismo

22. Vivir en el presente

23. La satisfacción del ego

24. La importancia de estar satisfechos con nuestro trabajo

25. Cómo canalizar la mente inconsciente: la fuerza del hábito

26. Dieta y destino
El caso del vegetarianismo
Recomendaciones generales

27. Ritmos, descanso y actividad

28. Una mente abierta

29. Maravilla y creencia

30. La compasión

31. Una visión de integridad y amor

Cuarta Parte
Hacia una realidad superior: meditación y metamorfosis

32. La realidad, lo manifiesto y lo no manifiesto

33. La naturaleza y el alcance de la inteligencia

34. La mecánica de la creación

35. introducción a la trascendencia: loa técnica de la meditación

36. La acción naturalmente correcta y los estados superiores de conciencia
Más allá de la trascendencia: estados superiores de conciencia
Después de la iluminación

37. Uno es todo y todo es uno

Epílogo
El futuro

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