¡Lidera tu interior! Siete prácticas para alcanzar el equilibrio personal. Cómo ser tu propio coach

¡Lidera tu interior! Siete prácticas para alcanzar el equilibrio personal. Cómo ser tu propio coach

Autor / Author: Alfredo Diez
Editorial / Publisher: Ediciones Gaviota
Entrega / Delivery : Nacional / International
Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New

Nuestro PrecioCOP$95,683
Precio de lista: COP$106,341
Código9789506416324
Stock: 1
Peso: 300.0
addthis
Guarde la lista de peticiones

Tipo: Libro impreso / Print book

Encuadernación / Binding: Tapa blanda / Paperback

Tamaño / Size: 15 x 22 cm

Páginas / Pages: 202

Resumen / Summary:

Autor / Author: Alfredo Diez
Editorial / Publisher: Ediciones Gaviota
Entrega / Delivery : Nacional / International
Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New



Tabla de contenido / Table of contents:

Prefacio
Introducción

1. Descubrir nuestro líder interior
2. Encontrar el equilibrio.
3. La inteligencia emocional nos define
4. ¿Por qué siete?
5. La práctica intensa

I. La práctica del autoconocimiento

Conocernos a nosotros mismos
Lo primero, conocerse
Cambiar internamente
Preguntas poderosas
¡No es necesario tocar fondo!
La actitud lo es todo
Aprender a cambiar

II. La práctica del aprendizaje

Aprender de nuestras experiencias
Leer bien los mensajes
Un problema, una oportunidad
El valor de la experiencia
¿Dispuestos a recibir la lección?
Superar los fracasos
Las pérdidas nos hacen crecer
¿Vivir aprendiendo o aprender viviendo?

III. La práctica del compromiso

Asumir nuestra responsabilidad
Asumir compromisos
El hombre primero
¡Cosecharás tu siembra!
Expulsar las culpas
Una buena comunicación
Ganar con el liderazgo
Relaciones que funcionan

IV. La práctica de la gratitud

Ser agradecido
Dar gracias a la vida
Un regalo escondido
¡Minutos mágicos!
Aceptar las cosas como son
Controlar la brecha
Con mirada de niño

V. La práctica del afecto

Dar aceptación y cariño
Somos seres humanos
Todos necesitamos lo mismo
No juzguemos a los demás
Depósitos de afecto
Con los brazos abiertos
Cuidar nuestro jardín interior

VI. La práctica del servicio

Servir a los demás
Servir es liderar
El egoísmo y como enemigo
Llenarse para luego dar
Dar por placer
Hechos, no palabras
Vivir con integridad

VII. La práctica de la felicidad

Sentir la plenitud vital
1. Ser feliz por un día
2. ¿Felicidad plena?
3. La fórmula de la felicidad
4. Sé el testigo de tu vida

Final
Despedida
Bibliografía

No existen productos recomendados en este momento.
No existen productos recomendados en este momento.