Tipo: Libro impreso / Print book
Encuadernación / Binding: Rútica
Tamaño / Size: 15.5 x 23 cm
Páginas / Pages: 192
Resumen / Summary:
Autor / Author: Kerstin Uvnäs Moberg
Editorial / Publisher: Ediciones Gaviota
Entrega / Delivery : Nacional / International
Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New
Tabla de contenido / Table of contents: Agradecimientos
Introducción. El lado olvidado de la vida
Primera parte
El sistema de calma y relación
1. La oxitocina
2. El contexto ambiental
3. El equilibrio esencial
Segunda parte
El papel de la oxitocina en el cerebro y el sistema nervioso
4. Los centros corporales de control
5. Cómo funciona la oxitocina
Tercera parte
Los efectos de la oxitocina
6. Los efectos de las inyecciones de oxitocina
7. El árbol de la oxitocina
8. La lactancia: el papel estelar de la oxitocina
Cuarta parte
Conexiones
9. La oxitocina y el tacto
10. La oxitocina y los otros sentidos
11. La oxitocina y la sexualidad
12. La oxitocina y las relaciones con los demás
Quinta parte
Nuestras maneras de buscar la calma y el contacto
13. El masaje
14. Comer: un masaje interno
15. El tabaco, el alcohol y otras dependencias
16. Medicamentos inductores del efecto de «calma y contacto»
17. Entre el esfuerzo y el reposo
18. Nuestra ecología interior
Referencias bibliográficas
Índice analítico
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