Tipo: Libro impreso / Print book
Tamaño / Size: 15 x 24 cm
Páginas / Pages: 296
Resumen / Summary:
Autor / Author: Mike Moreno
Editorial / Publisher: Penguin Random House
Entrega / Delivery : Nacional / International
Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New
Tabla de contenido / Table of contents: Agradecimientos
Parte I.
La dieta de los 17 días 1. Sólo necesito 17 días
2. A quemar, muchachos, a quemar
3.
Ciclo 1: Acelerar
4.
Ciclo 2: Activar
5.
Ciclo 3: Lograr
6.
Ciclo 4: Llegar
Parte II.
Consideraciones especiales 7. La dieta cultural de los 17 días
8. Dieta excepcional contra el síndrome premenstrual
Parte III.
Haz que dure 9. Comer fuera de casa mientras se sigue la dieta de los 17 días
10. Retos familiares
11. Sobrevivir a las fiestas
12. La dieta de los 17 días durante los viajes
13. La dieta de los 17 días y la jornada laboral
14. Recetas de la dieta de los 17 días
15. Doctor, ¿podría decirme algo más?
Fuentes
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