Alimentos y nutrición

Alimentos y nutrición

Autor / Author: Janice VanCleave
Editorial / Publisher: Limusa (Noriega Editores)
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Condición / Condition: Nuevo / New

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Tipo: Libro impreso / Print book

Encuadernación / Binding: Tapa blanda / Paperback

Tamaño / Size: 15.5 x 23 cm

Páginas / Pages: 232

Resumen / Summary:

Autor / Author: Janice VanCleave
Editorial / Publisher: Limusa (Noriega Editores)
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Tabla de contenido / Table of contents:

Introducción 

¿Mucha sed?
¿Por qué el agua es esencial para la vida?

Poder energético
Lo que hacen los carbohidratos

Datos bien gordos
Las grasas pueden ser buenas o malas

Enlaces, pero no matrimoniales
Formación e importancia de las proteinas en tu cuerpo

Alfabeto de nutrientes
Importancia de las vitaminas

Minerales ¿Se comen?
Importancia de los minerales 

Verduras ¿Verdes o de colores?
Diferencias entre los distintos tipos de verduras, frutas, nueces y granos 

Pirámide energética
Guía para la selección diaria de alimentos 

Cómo seleccionar 
Aprende a leer las etiquetas de los alimentos  

El equilibrio es bueno 
¿Cómo mantener un peso corporal saludable?  

Procesador de alimentos 
¿Cómo digieres los alimentos en tu cuerpo?  

Muy sabroso 
¿Por qué los alimentos tienen diferentes sabores?  

Helado 
¿Cómo afecta el hielo a los alimentos?  

Me encanta el dulce 
Endulzantes naturales y artificiales  

Salado, salado 
La función del sodio en tu cuerpo  

De colores 
Colorantes de alimentos naturales y artificiales  

¿Se comen? 
Ácidos y bases  

Esponjadito 
Proceso de fermentación y agentes leudantes 

Aceleradores 
Efectos de las enzimas sobre los alimentos  

Los secretos del panadero 
Gluten, proteina de soporte de harina  

¡Que inmaduros! 
Cambios en las estructuras de soporte de los alimentos  

Alimento líquido 
¿Por qué la leche es un alimento importante?  

Leche, en rebanadas o para untar 
¿Cómo están hechos los productos lácteos? 

¿Bueno o malo? 
¿Por qué se descomponen los alimentos?  

Larga duración 
¿Cómo hacer que duren los alimentos?  

Apéndice 
Indicador de antocianina  

Glosario  
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