Tipo: Libro eléctronico / E-book
Páginas / Pages: 300
Idioma / Language: Español
Resumen / Summary:
Autor / Author: Mª Pilar Ibern Gavina, Rosa Riubo, Joan Carles López, Mariano Bueno
Editorial / Publisher: Diversa Ediciones
Entrega / Delivery : Nacional / International
Envio desde / Ships from: Colombia
Condición / Condition: Nuevo / New
Tabla de contenido / Table of contents: Agradecimientos
Introducción
Reflexión inicial sobre la Sabiduría de la Naturaleza
¿Cómo combinar e ingerir correctamente los alimentos?
Kit básico en una despensa saludable
Los básicos
Tres regalos conscientes para alimentarnos con salud y alegría cada día
Feng shui en la cocina para ser más feliz cocinando
Crear y construir una cocina sana y libre de tóxicos
El huerto: fuente de alimentos saludables y llenos de vida
Ensaladas hidratantes
Sopas y cremas reconfortantes
Cereales y pasta
Verduras y hortalizas
Proteínas vegetales
Aperitivos, tartas y delicatessen para momentos festivos, desayunos y meriendas
Zumos y bebidas remineralizantes y desintoxicantes
Salsas sabrosas para ensaladas, proteínas y cereales
Postres, meriendas y otros sanos caprichos
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